Paelja z morskimi sadeži

Sestavine

  • 350g polnozrnatega basmati riža 
  • 2 JŽ olivnega olja
  • 2 stroka česna
  • 2 čebuli
  • 1 steblo zelene
  • 1 zelena paprika
  • 1 jajčevec
  • 2 korenčka
  • 2 paradižnika
  • sol in poper
  • čajna žlička kurkume
  • čajna žlička origana
  • peteršilj
  • 200g morskih sadežev

Postopek

V posodi zavremo vodo in vanjo stresemo riž. Sesekljamo vso zelenjavo. V voku ali veliki ponvi segrejemo olje. Popražimo česen in čebulo, zeleno, papriko, jajčevec in korenje, da slednje začne postajati mehko.

Dodamo paradinik in morske sadeže ter kuhamo še približno pet minut. Odcedimo riž in ga dodamo zelenjavni mešanici, dodamo še začimbe, kurkumo in origano. Kuhamo pri zelo nizki temperaturi še 15 minut.

Ponudimo s sesekljanim peteršiljem, ki ga potresemo po vrhu. 

Kontakt

Pokličite me:

+386 31 332 334

Ali izpolnite obrazec:

V-TEAM, Vanja Cipot s.p. varstvu vaših osebnih podatkov posveča posebno pozornost in skrb. Podrobnejša pravila glede uporabe in obdelave vaših osebnih podatkov si lahko preberete v Pravilniku o zasebnosti.

Poveži se z mano

Prenesi si brezplačno knjižico LCHF receptov za moč in vzdržljivost!

PRENOS

Več vsebin

Treningi

VEČ

Recepti

VEČ

Blog

VEČ

Pozdravljeni.

Zahvaljujemo se vam za zanimanje za knjižico brezplačnih receptov, s katerimi boste pridobili moč in vzdržljivost.
Za prenos vnesite svoj email naslov.

Pa dober tek!

V-TEAM, Vanja Cipot s.p. varstvu vaših osebnih podatkov posveča posebno pozornost in skrb. Podrobnejša pravila glede uporabe in obdelave vaših osebnih podatkov si lahko preberete v Pravilniku o zasebnosti.