Poleti na dopustu marsikomu čez dan »paše« kaj prigrizniti. Če pazite na vnos kalorij in se bojite, da bi s ...

Z bolečino v ledvenem delu se sreča skoraj vsak odrasel človek. Vzrokov za kaj se pojavi je veliko. Lahko je ...

Počitek je pomemben del programa vadbe. Na zadosten počitek običajno pozabijo vadeči, ki si želijo čim hitrejši napredek. Vendar s ...

Moji varovanci, ki jim pomagam tudi s sestavo jedilnika me velikokrat začudeno gledajo, ko jim priporočim tudi skodelico prave kave. ...

Če bi radi izgubili nekaj kilogramov, ki so se nabrali čez poletje, ali pa ste morda že na poti hujšanja, ...

Poletje je tu! Čas dopustov se bliža. Vroči poletni dnevi so prav tako primerni za vadbo na prostem. A previdno! ...